Sport

Kas käe suurus mõjutab palli laskmist?


Käte tugevus on korvpalli pildistamisel olulisem kui käe suurus.

Martin Poole / Photodisc / Getty Images

Paljud inimesed arvavad, et pikk olemine ja suurte käte olemasolu on eduka korvpalluri olulised koostisosad. Käte tugevus on aga dribli ja laskmise võimalusest palju olulisem tegur kui käe suurus. Kuna enamik palli käsitlemist ja laskmist toimub palli juhtimisega sõrmeotstega, tuleb korvpalliplatsil harva mängu teie käe üldine suurus.

Teie laskevorm

Kui kasutate õiget laskevormi, on teie laskekäsi korvpalli all lai. Ainult käsi ja sõrmeotsad peaksid palli puudutama, et lasku üles ja korvi poole kergendada oleks lihtsam. Pall ei tohiks kunagi peopesas puhata, kuna see raskendab löögi kiiret vabastamist. Kui suuremad käed viivad vale kujuga, kui pall puhkab peopesas, võib see laskmisel tegelikult puuduseks olla.

Teie vabastamine

Randme-, käe- ja sõrmeotste tugevus mängib teie hüppelaua vabastamisel suurt rolli. Kui laskur hüppab, vabastatakse pall korvi poole, klõpsutades või nipsutades randmeid korvi poole, et luua seljatugi. See tagatihv pehmendab lasku, andes parema võimaluse minna, kui see lööb veljele. Mida tugevam on randme klõps, seda rohkem selga ja õhku pääseb lasku alla.

Järgida

Kuna teie lask on vähem seotud käe suurusega ja rohkem pistmist tugevuse ja korraliku vormiga, võib teie laskmise täpsus sageli määrata selle täpsuse. Üks ebatäpse laskmise suurimaid põhjuseid on puudus tehnikast, mida tuntakse nööri tõmbamisena. See ei juhtu mitte teie käe suuruse tõttu, vaid pigem käe maha tõmmates, mitte läbi käies.

Tugevus mitte suurus

Kujutise juhtimine ja täpsus sõltuvad ainult randmete ja sõrmeotste tugevusest. Võib tulla üllatusena, et isegi korvpalli "palmitamine" või ühe käega hoidmine sõltub rohkem käe tugevusest kui käe suurusest. See muudab treeningud, nagu näiteks sõrmeotsad, ülitähtsaks, et saaksite nii pallur kui laskur.

Foto krediit

  • Martin Poole / Photodisc / Getty Images