Kategooria Sport

Mis on murdmaasuusatamine?
Sport

Mis on murdmaasuusatamine?

Jooksjad peavad 2013. aasta murdmaasuusatamise maailmameistrivõistlustel mäe üle läbirääkimisi. Christopher Lee / Getty Images Sport / Getty Images Seotud artiklid 1 Naiste poolmaratoni jooksmise keskmine aeg 2 Milline on hea jooksutempo üle 40-aastastele naistele? 3 Milline on tavaline poolmaratoni aeg algajatele?

Loe Edasi
Sport

Mida tähendab "1 kraadine korter"?

Mõõda klubi lamanurk, et näha, kas see peaks olema lamedam. Stockbyte / Stockbyte / Getty Images Seotud artiklid 1 korter Vs. Kõver golfijuhi nägu 2 Millised on erinevused 27-kraadise golfiklubi ja 30-liikmelise vahel? 3 Kas keskkujulised putterid aitavad? 4 varbaga kaalutud putterid vs kontsaga painutatud putterid Mõiste “1 kraadine kraad” on ilmselt võõras kõigile, kes pole ostnud profiklubi paigaldajalt golfikeppide komplekti.
Loe Edasi
Sport

Millised on jalgpalli kümme põhimõtet?

Michael Parkhurst rakendab viivituse kaitsvat põhimõtet. Patrick McDermott / Getty Images Sport / Getty Images Seotud artiklid 1 Võrkpalli kattumise reeglid 2 Võrkpalli esireketi reeglid 3 Korvpalli reeglid palli haaramiseks sissetungijatelt 4 Mis on vaikne krahv jalgpallis? Jalgpall võib tribüünidelt tunduda üksik, 90-minutine mäng, mis on poolajaks jaotatud 45-minutilisteks tükkideks.
Loe Edasi
Sport

10 olulist harjutust jõutõstmisel

Range koolutamine on neljas üritus mõnes jõutõstmise liidus. Stockbyte / Stockbyte / Getty Images Seotud artiklid 1 Kogu keha tõstmise treening jaotatud rutiin 2 Treeningu jõutõstmine 3 Ranged barbell-lokkimise reeglid 4 Milline on teie kätele sobiv positsioon? Jõutõstmise sport hõlmab kolme lifti: kükki, pingipressi ja surutõstmist.
Loe Edasi
Sport

10 sammu jalgpallioskuste saavutamiseni

Jalgpall nõuab osavat jalatöö tehnikat. Photodisc / Photodisc / Getty Images Seotud artiklid 1 Milline peaks olema päeva jalgpallitreeningu kava? 2 korvpalli treeningut kehakaalu langetamiseks 3 tööd korvpalli käepidemetega 4 tehke jalgpalli põhivõimsus, kiirus ja paindlikkus - need on põhioskused, mida peate jalgpallis silma paista.
Loe Edasi
Sport

100-meetrise kiirusega treeningud

Plokkide valdamine on 100 meetri jooksu õnnestumiseks ülioluline. Jupiterimages / Pixland / Getty Images Seotud artiklid 1 Kas jooksurada teeb teid kiiremaks? 2 200-meetrist võistlustreeningut 3 kiiremini kulgevat treeningut 4 Kas saate konditsioneerimisharjutustega hakkama? 100-meetrine kriips on pikka aega olnud kergejõustiku signatuurivõistlus.
Loe Edasi
Sport

100-meetrised strateegiad

Enne treeningkava koostamist proovige hooaja eesmärke seada. Getty Images / Elu suurus / Getty Images Seotud artiklid 1 Täiskasvanute jalgpalli treeningharjutused 2 Täiustusmeetodid 400M sprinti jaoks 3 Treenige ennast 400-meetrise kriipsu jaoks 4 Milline on teismelise tüdruku keskmine sõidukiirus? Suveolümpia ühe oodatuima võistlusena näib 100-meetrine kriips keskmise pealtvaataja jaoks puhta kiiruse võistlusena.
Loe Edasi
Sport

200-meetrised võistlustreeningud

Harjutage klotsides 200-nda edu saavutamiseks. Jupiterimages / Pixland / Getty Images - seotud artiklid 1 Kas jooksurada teeb teid kiiremaks? 2 100-meetrist treeningut 3 kiiremini kiiremaks treenimiseks 4 400M sprindi jaoks vajalikud parendustehnikad 200 meetrit ei kanna päris 100 meetri haru, kuna 100 kasutatakse laialdaselt maailma kiireima inimese tiitli omistamiseks.
Loe Edasi
Sport

2 näpunäidet bowlingu kohta

Kahe sõrmega stiil võib efektiivse täitmise korral anda rohkem lööke. Thomas Northcut / Photodisc / Getty Images Seotud artiklid 1 Keelenõuanded seenioridele 2 Keegel sõrmeotsaga või tavalise haardega 3 Kuidas vasakukäelised tennisistid oma reketid haaravad? 4 Dodgeballi kõverdamine Ehkki enamik keeglejaid kasutab traditsioonilist kuuli kahe käe ja pöidlaga, on kahe sõrmega lähenemine mõne bowlinguhuvilise jaoks populaarne; on lihtne aru saada, miks.
Loe Edasi
Sport

Kuidas teha jalgrattal 360

Lennukis käimine peaks olema teine ​​olemus, enne kui hakkate spinni õppima. Ting Hoo / Digitaalvisioon / Getty Images Seotud artiklid 1 Kasutage rihmadega jalgrattapedaale 2 Paus Longboard-ratastel 3 Longboard-raskus 4 Rehvide libisemise treeningplaan 360-ga rattaga sõitmine on keeruline ja muljetavaldav trikk.
Loe Edasi
Sport

Mida tähendab tennise reiting 4,5?

Mängijatel, kelle reiting on 4,5 NTRP, on võrgumäng agressiivne. Ryan McVay / Digital Vision / Getty Images Seotud artiklid 1 Lühiversiooni tennise 2 ametlikud reeglid 2 Milline spordiala nõuab kiireimaid reflekse? 3 käeharjutust, et suurendada pigi kiirust 4 Korvpalli reeglid palli haaramiseks sissetungijatelt Riikliku tennise reitinguprogrammi lõi Ameerika Ühendriikide Tenniseassotsiatsioon, et liigitada mees- ja naistennisistide erinevad tasemed.
Loe Edasi
Sport

5-raudne pöörlemiskiirus võrreldes juhi kiirusega

Teie juhi kiirusekiirus ütleb teie mängu kohta palju. Jupiterpildid / vedelraamatukogu / Getty Images Seotud artiklid 1 Tugevate võlliraudade eelised 2 Millised on erinevused 27-kraadise golfiklubi ja 30-mängija vahel? 3 Mõõde golfiklubide jaoks 4 Golfiklubi aeglase klubipea kiiruse jaoks Teie pöördekiirus mõõdab golfiklubi pea kiirust löögipunktis.
Loe Edasi
Sport

Jalgpallipositsioonide lühendid

Ärge jääge oma mänguraamatus olevate lühendite otsa. Otto Greule Jr / Getty Images Sport / Getty Images Seotud artiklid 1 Võrkpalli esireketi reeglid 2 Mis on vaikne krahv jalgpallis? 3 Millised on tagasisidega võrkpalli reeglid? 4 ametlikku sulgpalli reeglit Jalgpallimeeskonnas mängides on oluline mõista iga mängu jaoks määratud rolli.
Loe Edasi
Sport

Ekstreemspordi eelised ja puudused

Surfajad võivad riskida uppumisega või laine löömisega. Digital Vision./Photodisc/Getty Images Seotud artiklid 1 Kuidas võimlavarustus kahjulik olla? 2 tennise erinevust profi- ja amatööride vahel 3 - ujumisbassein vs fitness - ookean 4 Aurusauna mõju pärast treeningut Ekstreemspordi põnevus tõmbab ligi neid, kes otsivad pisut põnevust.
Loe Edasi
Sport

Kuidas reguleerida golfiklubi pikkust

Reguleerige oma klubi, kui selle pikkus pole õige. Ablestock.com/AbleStock.com/Getty Images Seotud artiklid 1 Pange tehase viimistlusele tennisehaare 2 Homemade Golf Grip Solvent 3 Asendage jäähoki skate needid 4 Mõõtke BMX käepidemeid. Golfiklubi pikkuse muutmine muudab ka klubi mänguomadusi - see on põhjusel otsustavad golfimängijad klubi lühendada või pikendada.
Loe Edasi
Sport

Kuidas lisada golfijuhile kaalu

Golfiklubile kaalu lisamine võib mõjutada palli lendu. Mike Powell / Photodisc / Getty Images Seotud artiklid 1 Varbaga kaalutud putterid vs Kontsaga kaalutud putterid 2 Flat Vs. Kõverdatud golfijuhi nägu 3: suurendage palli kiirust 4 - jalgpalli kõverdamiseks Võib vaielda, kuid eksperdid väidavad, et juhile kaalu lisamisel plii lindi kujul on viilu kõvenemisel, konksu kaotamisel või trajektoori muutmisel vähe mõju. pall.
Loe Edasi
Sport

Alustavate plokkide eelised

Stardiplokid annavad jooksjatele stabiilse pinna, millele vastu suruda. Jupiterimages / Pixland / Getty Images Seotud artiklid 1 Jookse kiiremini 100M 2 Parim jalamilöök sprindimiseks 3 100-meetrist strateegiat 4 Varvaste sprintimine Vs. Jalajalgpallurite pallid kasutavad võistlustel plahvatusohtliku stardi saavutamiseks klotse.
Loe Edasi
Sport

Ida Vs eelised Mandrihaare tennises

Mandri haare on teenindamisel hea valik. Polka punkti piltidega / polka punktiga / Getty piltidega seotud artiklid 1 Kuidas saavad vasakukäelised tennisemängijad oma reketid kinni? 2 Tennisereketi hoidmiseks õige sõrmeasend 3 Parandage tennisejooksu seina 4 parema haaratsiga õhukese seina abil. Paks Alustava tennisistina haarasite tõenäoliselt reketi viisil, mis tundus kõige mugavam, ja mängisite kõik löögid sama haardega.
Loe Edasi
Sport

Jalgpallijalatsite eelis

Kasutage kõiki eeliseid, et panna pall sinna, kuhu soovite. Comstock / Stockbyte / Getty Images Seotud artiklid 1 Tennis vs Racquetball Shoes 2 Miks on vajalik keeglikingad? 3 Erinevat tüüpi spordijalatsite taldade kohta 4 Mis vahe on sprintradade ja pikamaaradade naelu vahel?
Loe Edasi
Sport

Täpsemad treenimis- ja poksitehnikad

Varjude poks on oluline põhiline oskus lihvida ja areneda. Ryan McVay / Photodisc / Getty Images Seotud artiklid 1 Poksitreeningu harjutused 2 Poksitreening meestele 3 Milline treening aitab teil kiiremini läbi lüüa? 4 karpi refleksikotiga algajatele Boxxit ei nimetata "magusaks teaduseks".
Loe Edasi
Sport

Aeroobsed jalgpallitreeningud

Aeroobne sobivus võimaldab teil jalgpalli mängida täiskiirusel. Jupiterimages / Photos.com / Getty Images Seotud artiklid 1 Korvpalli 2 vahelduva valdamise reeglid 2 Jalgpalli proovitegevused 3 Töö korvpalli käepidemetega 4 Miks on korvpalli tagalaual ruut? Jalgpallioskused on olulised, kuid tugeva aeroobse võimekuse säilimisel on teil rohkem võimalusi oma oskusi mängus kasutada.
Loe Edasi